このインタラクティブなワークショップでは、人々が人生の目標を達成できるように支援するための、ポジティブでストレングスに基づいたモデルを提供します。参加者は、個人の価値観やアスピレーション（心の底から望んでいること）を引き出し、それを治療過程における指針や動機づけの源として活用することを学びます。重要なのは、参加者が、セラピーにおいて個人に対する治療計画を作成するために、ストレングスに基づく認知的概念化と問題に基づく認知的概念化を構築する方法を学ぶことです。ストレングスに基づく概念化を使うことによって、ストレングスの認知的、行動的、感情的な領域を特定することができ、それをクライエントと合意した目標に向かって取り組むために使うことができます。一方、問題に基づく概念化は、個人がアスピレーション（心の底から望むこと）を達成するのを妨げている障壁を取り除くために、エビデンスに基づく従来の手法を活用できる領域を明らかにします。ＣＢＴ療法には、強力な治療関係の構築、セッション中の作業のために効果的なアジェンダを設定すること、セッション間に取り組むための役立つアクションプランを作成すること、というプロセス要素が埋め込まれています。

このワークショップでは、講義、デモンストレーション、体験的な演習を通じて、リカバリーを目指すＣＢＴ治療を効果的に提供するために必要な情報とスキルを伝えます。このワークショップに参加することで、治療においてとるべき行動の明確な道筋を確立する方法を学習できます。参加者は、治療に不可欠なプロセス要素とエビデンスに基づく手法を織り交ぜることで、個人が有意義で質の高い生活を送るまでの道のりをガイドできるような、効率的、効果的治療を提供することを学びます。また、ワークショップ終了後にも継続的な学習を促進するために使用できる「認知療法尺度改訂版(CTRS-R)」を紹介します。